となきちDiary

「しあわせは食べて寝て待て」

団地暮らしで薬膳の観点から身体にいいものを食べながら日々生活を送るというゆったりしたドラマ

ご存知ですか？


毎回観ているとほんわか、でも丁寧な暮らしをしていきたいと思えます。


先日観ているとこんな言葉が出てきました。


「ネガティブ・ケイパビリティ」


『不確実さや曖昧さ、神秘、疑念の中で、焦らずに、事実や理由を性急に求めずに、いられる能力』という意味。

なるほど！これは自分整理にも当てはまるなと…

急がず焦らず答えのない状態のまま一旦とまる力を。。


早速、私自身の整理のためnoteにまとめてみました。
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【心が軽くなる】不安な時に試したい「ネガティブ・ケイパビリティ」って何？